你好,正常现象,刚喝普洱茶有几种不适应,一,就象你说的肚子饿,你可以配点饼干放着(饿了就吃几片,这样才能身体好),不会胖的,普洱茶是从小肚开减肥的。二,是要上WC这是普洱茶正在减少你小肚的脂肪,这是调理你身体机能,3星期后会有所改变的
请问你喝的是生茶还是熟茶?
生茶确实有去油脂的功效,熟茶偏于养胃,但是还不到喝茶喝到饿的程度吧,是不是自身又什么问题啊!?
去医院检一下的好啊!~~~
正常的 茶喝多了 都会饿的。
你喝铁观音,还要明显
普洱茶中的茶多糖对降血糖有明显效果,其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖下降70%。
才开始喝普洱茶建议在饭后半小时饮用,消脂解腻,并能促进食饵性体温发生。如果饭前喝完后,感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了,这点请才开始喝的朋友们一定要注意,如果自己不能控制的话,建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用,以免冲淡胃液。
普洱茶本身有降脂减肥的效果没错。但是亲爱的朋友要用对方法哦。。普洱本身可以去油腻,清肠胃。。你想想看。为了减肥你是不是本身天天就吃得很少很清淡。再喝普洱当然等于涮肠子越喝越饿是肯定的。。而且喝得太多也不行。每天1-2杯就可以了。不可以代水饮。茶不管是什么品种都有清热利水的作用。这么喝很伤身体的。
建议你。用多种方法。喝普洱茶要适量。饮食要保证三餐达到每天身体基本需要。才进行适量的运动。还可以适合别的方法。比如吃面包酸奶加西红柿都是不错的方法呢。但是我本人觉得运动最重要。我也是胖女生目前也正在减肥中。但是健康减肥最重要。。加油。支持你!!