你好！我读了上面的情况，这位朋友需要进行人格重新整合，才能让她改变现状。需要长时间的进行疏导和治疗。如果，只是简单进行治疗是没有效果的，我只是提我个人的建议，仅供参考。
如果有时间,为邻居扫扫楼道,能打扫公厕最好,坚持不懈,你就会看到结果.
很简单的一个方法,只要有时间就看喜剧. 推荐看"老友记"我就是看这个的.整个变了个人很阳光快乐,而且幸福. 我都看了四五遍"老友记". 感人的动漫什么的也可以. 根本不用整那些什么分裂这种分裂.就看喜剧就好了.
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