夫差率兵把越国勾践打得大败，勾践入吴为奴，服侍吴王，受尽屈辱，勾践回国后，立志发愤图强，卧薪尝胆，终于打败吴国。
司马迁为李陵辩护，触怒汉武帝，被关进监狱，行腐刑。司马迁一度想自杀，为著作史记而忍辱苟活，最后完成了伟大的《史记》
韩信从小孤苦，屡屡遭到周围人的歧视和冷遇。曾被迫当众从一屠夫胯下钻过，多年后，韩信立下赫赫战功，成为将军。
范雎曾跟随须贾出使齐，须贾在魏国宰相魏齐面前中伤范雎，魏齐命人用席子把他卷起来，丢进了厕所，让喝醉的宾客轮番在他身上撒尿。范雎逃脱后，得秦王赏识，改变了战国时代的政治格局。
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韩信的胯下之辱是较出名的，
司马迁宫刑的屈辱，越王勾践卧薪尝胆
邓小平还三起三落！
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