你可以去专门卖坚果的地方买那种专门用来夹坚果的钳子，快速而且夹出来的肉是整的哦。
这个真的很难。。。话说我超爱吃碧根果 就是纠结剥壳的问题 总是搞得很碎 除非运气好裂口很大
一般30元左右一斤，饱满胖胖的比较好，最好掰开个看看里面果仁是不是饱满，有生的吃生的更健康{yi品果翠}店买
用锤子砸
